Sveiki, ar išgeriate rekomenduojamą kiekį vandens? Sakoma, kad 1 kilogramui kuno mases reikia 30ml vandens. Lengva pasiskaiciuoti kiekvienam individualiai💦
I***********
3
2023-06-02 23:02:08
a
a********
7
Metai praleisti Klube
stengiuosi tik ne visada pavyksta
a********
1
2023-09-28 10:27:17
I
I***********
7
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Vis geriau nei nieko:)
I***********
3
2023-10-03 19:51:27
L
L********
6
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
rudenį sunkiau geriasi vanduo :) kelias stiklines išgeriu
L********
2
2023-09-26 16:04:51
I
I***********
7
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Man ir sunkokai. Bet padeda pasistatyti “ant akiu” , kad matomas butu:)
I***********
3
2023-10-03 19:52:23
G
G************
2
Metai praleisti Klube
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
Šaltoka jau ir vandens nereik, kava geriau
G************
1
2023-09-25 08:01:26
G
G******
2
Metai praleisti Klube
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Pritariu, šaltoka... kawa arba arbata bus geriama🤣
G******
2
2023-09-28 10:01:01
s
s****
6
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Prie rekomenduojamų išgerti skysčių per dieną, deja, kava nesiskaičiuoja.
s****
2
2023-10-01 09:11:17
I
I***********
7
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Tikrai taip, kava nesiskaiciuoja :) ir arbatos nebent nesaldintos:)
I***********
3
2023-10-03 19:53:12
L
L********
6
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
man rudenį "sunkiau" geriasi vanduo
L********
2
2023-09-26 16:05:11
G
G******
5
Metai praleisti Klube
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Neseku tikslaus kiekio, bet manau, kad išgeriu :)
G******
1
2023-09-24 13:22:04
L
L********
6
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
o manote, kad išgeriate?
L********
2
2023-09-26 16:05:30
G
G************
2
Metai praleisti Klube
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
Kažkaip ir aš neskaičiuoju išgerto kiekio
G************
1
2023-09-25 08:01:50
N
N***
3
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Kadangi sportuoju 4 kart per savaite, tai vandens labai daug išgeriu :D
N***
1
2023-09-22 10:12:28
I
I***********
7
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Super! Du zuikius pagaunat!
I***********
3
2023-10-03 19:53:51
L
L********
6
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
kiek išgeriate per dieną, kai nesportuojate ir kiek per sportą?
L********
2
2023-09-26 16:05:55
R
R********
8
Metai praleisti Klube
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
Tikrai taip, kasdien isgeriu net virs normos🙂
R********
1
2023-09-22 09:04:36
L
L********
6
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
virš normos, tai čia kiek?
L********
2
2023-09-26 16:06:15
J
J******
4
Metai praleisti Klube
Isgeriu tik apie 1-1,5 L
J******
1
2023-09-21 19:14:46
L
L**********
2
Metai praleisti Klube
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Labai mažai geriu, matosi ant odos, man labiausiai norisi vakare prieš einant miegoti.
L**********
3
2023-09-21 11:45:51
L
L********
6
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
kiek išgeriate maždaug?
L********
2
2023-09-26 16:06:35
I
I*****
6
Metai praleisti Klube
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Taip, būtinai! Jaučiuosi be jėgų, jei skysčių trūksta.
I*****
2
2023-09-20 21:15:53
I
I***********
7
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Super, kad pavyksta laikytis:)
I***********
3
2023-10-03 19:55:11
L
L********
6
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
o kiek išgeriate per dieną?
L********
2
2023-09-26 16:07:00
E
E********
2
Metai praleisti Klube
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Man tai reikia kasdien vandens ir daug
E********
1
2023-09-20 19:10:50
I
I***********
7
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Super, labai naudingas iprotis:)
I***********
3
2023-10-03 19:55:33
E
E********
2
Metai praleisti Klube
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Juk visi geria vandens
E********
1
2023-10-08 16:11:46
Nori dalyvauti „Ar išgeriate rekomenduojamą kiekį vandens?“ diskusijoje? Prisijunk prie NAOS Lojalumo Klubo ir pasidalink savo mintimis su kitais nariais!
Sveiki, ar išgeriate rekomenduojamą kiekį vandens? Sakoma, kad 1 kilogramui kuno mases reikia 30ml vandens. Lengva pasiskaiciuoti kiekvienam individualiai💦
stengiuosi tik ne visada pavyksta
Vis geriau nei nieko:)
rudenį sunkiau geriasi vanduo :) kelias stiklines išgeriu
Man ir sunkokai. Bet padeda pasistatyti “ant akiu” , kad matomas butu:)
Šaltoka jau ir vandens nereik, kava geriau
Pritariu, šaltoka... kawa arba arbata bus geriama🤣
Prie rekomenduojamų išgerti skysčių per dieną, deja, kava nesiskaičiuoja.
Tikrai taip, kava nesiskaiciuoja :) ir arbatos nebent nesaldintos:)
man rudenį "sunkiau" geriasi vanduo
Neseku tikslaus kiekio, bet manau, kad išgeriu :)
o manote, kad išgeriate?
Kažkaip ir aš neskaičiuoju išgerto kiekio
Kadangi sportuoju 4 kart per savaite, tai vandens labai daug išgeriu :D
Super! Du zuikius pagaunat!
kiek išgeriate per dieną, kai nesportuojate ir kiek per sportą?
Tikrai taip, kasdien isgeriu net virs normos🙂
virš normos, tai čia kiek?
Isgeriu tik apie 1-1,5 L
Labai mažai geriu, matosi ant odos, man labiausiai norisi vakare prieš einant miegoti.
kiek išgeriate maždaug?
Taip, būtinai! Jaučiuosi be jėgų, jei skysčių trūksta.
Super, kad pavyksta laikytis:)
o kiek išgeriate per dieną?
Man tai reikia kasdien vandens ir daug
Super, labai naudingas iprotis:)
Juk visi geria vandens