Ar žinai

DISKUSIJOS

KOMENTUOTI ŠIĄ TEMĄ

Ar išgeriate rekomenduojamą kiekį vandens?

Vieša diskusija

Vieša diskusija

I
I***********
Metai praleisti Klube
7
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

Sveiki, ar išgeriate rekomenduojamą kiekį vandens? Sakoma, kad 1 kilogramui kuno mases reikia 30ml vandens. Lengva pasiskaiciuoti kiekvienam individualiai💦

I***********
3
2023-06-02 23:02:08
s
s********
Metai praleisti Klube
8
Metai praleisti Klube
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)

Sunkiai išgeriu, nepadeda nei nauja gertuve kartais, nei skaninimas citrina. Ypatingai žiemą sunku

s********
2
2023-09-12 22:20:41
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
E
E********
Metai praleisti Klube
2
Metai praleisti Klube
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

Mazdaug po 2l bet gardinu citrina ar apelsinu

E********
1
2023-09-12 10:02:49
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
D
D********
Metai praleisti Klube
3
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Neskaitant, kavos, arbatos, vandens išgeriu gertuvę 0.75 l. Daugiau retai kada pavyksta.

D********
1
2023-09-12 09:46:33
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
e
e*******
Metai praleisti Klube
4
Metai praleisti Klube

Deja 😬 Neįsivaizduoju kaip kiti tai geba ir kaip aš dar nedehidratavusi išgerdama vos po kokiš stiklinę vandens per dieną 😬

e*******
1
2023-09-11 13:17:27
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
G
G************
Metai praleisti Klube
2
Metai praleisti Klube
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)

Gerou dar vandenį gerai

G************
1
2023-09-11 11:36:26
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
L
L********
Metai praleisti Klube
6
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

kiek maždaug išgeriate per dieną?

L********
2
2023-09-26 16:10:33
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
L
L*********
Metai praleisti Klube
8
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

Taip, išgeriu kasdien net virš normos vandenuko🥰

L*********
3
2023-09-11 10:58:59
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
L
L********
Metai praleisti Klube
6
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

virš normos, tai čia kiek?

L********
2
2023-09-26 16:10:50
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
R
R********
Metai praleisti Klube
8
Metai praleisti Klube

Stengiuosi, bet ne visada pavyksta

R********
1
2023-09-11 10:58:12
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
G
G****
Metai praleisti Klube
6
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
3
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
2
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
2
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

Dabar išgeriu normaliai: būna mažiau, būna daugiau 2 l, šiaip per prievartą gert nereikia, o ir 2 l labai toks grubus rodiklis, vandens rekomenduotina norma yra pagal kūno masę ir tikrai ne visiem būtina tuos 2 l pasiekt.

G****
3
2023-09-09 06:16:31
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
i
i*******
Metai praleisti Klube
7
Metai praleisti Klube
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)

Sunkiai, nors ryte išgeriu stiklinę, ir grįžus iš darbo, tai puse litro gaunasi. Taip pat dažnai prieš miegą išgeriu stiklinę arbatos, ryte kavos, tai gal apie litras per dieną.. bet vandens trūksta jaučiu..

i*******
2
2023-09-07 22:35:42
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)
R
R*********
Metai praleisti Klube
2
Metai praleisti Klube
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)

Neišgeriu, sunku prisiminti.

R*********
2
2023-09-06 22:33:50
Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

Nori dalyvauti „Ar išgeriate rekomenduojamą kiekį vandens?“ diskusijoje? Prisijunk prie NAOS Lojalumo Klubo ir pasidalink savo mintimis su kitais nariais!

REDAGUOTI DISKUSIJĄ

TEMOS PAVADINIMAS

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)

REDAGUOTI KOMENTARĄ

Simbolių limitas:
1000
Įkelti nuotrauką (-as) (max 3)