Kas jums labiausiai padeda sumažinti psichologinę įtampą? Ir šiaip domina ar daug dėmesio skiriate savo psichologinei būklei? O gal į ją visai nekreipiate dėmesio?
kapryzius
1
2022-09-15 20:23:04
Danguolyte
3
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
Naktimis sunkiai ismiegu, reiskia psichologine sveikata sutriko 🙄
Danguolyte
1
2022-10-15 22:55:16
saulytespindi
3
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
Siandien toks geras oras, kad iseisiu pasivaikscioti su draugem ir psichologija is kart geresne bus
saulytespindi
1
2022-10-15 09:30:57
sogno
6
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
O kur geras oras? Pas mus debesuota, vėsu, niūru be saulės...🙁
sogno
2
2022-10-15 10:09:29
Tasha
8
Metai praleisti Klube
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Skaitau dominancia literatura, individuali psichoterapija, lankau grupinės terapijas kurias
siulo sveikatos biuras, sunkiu metu prieš miega klausausi atpalaiduojanciu meditaciju, bandau taikyti praktiskai. Neskaitau žinių ir mazinu soc tinklu kieki.
Tasha
3
2022-10-14 20:29:12
Zuvytee
3
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
Tikrai kai tokie orai keiciasi labai nuotaiku kaita buna dazna
Zuvytee
1
2022-10-14 19:33:56
Danguolyte
3
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
Sunku su sveikata kai taip stipriai keiciasi orai ir nesuprast kaip reikia rengtis
Danguolyte
1
2022-10-14 17:25:47
eliwodeee
5
Metai praleisti Klube
Žiūrint kokio lygio tas nerimas. Jei jau visai prastai, verduosi neuro arbatas ar kokio valerijono išgeriu :) o taip stengiuosi prasiblaškyti ar išsikalbėti. Žinoma būna tas nerimas, kai negali nieko padaryti, kol tam tikras įvykis nepraėjo :) šiuo metu matyt labai nerimauju kaip seksis rasti naują darbą
eliwodeee
2
2022-10-13 22:36:11
sogno
6
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Linkiu sėkmės surandant :)
sogno
2
2022-10-15 10:10:44
eliwodeee
5
Metai praleisti Klube
Dėkui! 💪😊 Palaikymas visada į naudą!
eliwodeee
2
2022-10-16 13:44:33
Kurpina
2
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
Kai lija vis labai blogėja psichologine sveikatele
Kurpina
1
2022-10-03 19:22:37
kapryzius
6
Metai praleisti Klube
O kaip su tuo kovojate? Kas padeda?
kapryzius
1
2022-11-10 13:43:33
k
kjecjausjas
2
Metai praleisti Klube
O kuo kaltas lietus dėl blogos nuotaikos?
kjecjausjas
1
2022-10-17 21:21:25
Ynga77
7
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Aš su amžiumi išmokau priimti orą. JAunystėje nemegau rudens del to tamsumo,darganų. Odabar irgi pritariu jums, kad nei lietus nei apsiniaukę- nekalti del mūsų nuotaikos. Apsirengti tiesiog pagal orą reikia ir žygiuoti per lietų.
Linkiu visoms pamilti lietų ir jo garsą.
Ynga77
2
2024-03-22 13:38:41
deimuta
5
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Labai padeda įdomus laisvalaikis, sportas, svanoriavimas.
deimuta
2
2022-10-03 16:06:29
Laurita17
7
Metai praleisti Klube
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Pritariu! Reikalingas uzimtumas, bei fizine iskrova 🙂
Laurita17
2
2022-10-22 22:43:06
M
Miglutė ė
2
Metai praleisti Klube
Kai pajaučiu įtampa bei susinervinima padėda išėjimas prasibegti bei sportas, ar netgi pasivaikščiojimas.
Miglutė ė
1
2022-09-27 14:00:54
4f7625adfc
3
Metai praleisti Klube
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Dažnai nusiraminti padeda dainų klausimas bei dainavimas
4f7625adfc
2
2022-09-26 22:11:49
Nori dalyvauti „Psichologinė sveikata“ diskusijoje? Prisijunk prie NAOS Lojalumo Klubo ir pasidalink savo mintimis su kitais nariais!
Psichologinė sveikata
Kas jums labiausiai padeda sumažinti psichologinę įtampą? Ir šiaip domina ar daug dėmesio skiriate savo psichologinei būklei? O gal į ją visai nekreipiate dėmesio?
Naktimis sunkiai ismiegu, reiskia psichologine sveikata sutriko 🙄
Siandien toks geras oras, kad iseisiu pasivaikscioti su draugem ir psichologija is kart geresne bus
O kur geras oras? Pas mus debesuota, vėsu, niūru be saulės...🙁
Skaitau dominancia literatura, individuali psichoterapija, lankau grupinės terapijas kurias siulo sveikatos biuras, sunkiu metu prieš miega klausausi atpalaiduojanciu meditaciju, bandau taikyti praktiskai. Neskaitau žinių ir mazinu soc tinklu kieki.
Tikrai kai tokie orai keiciasi labai nuotaiku kaita buna dazna
Sunku su sveikata kai taip stipriai keiciasi orai ir nesuprast kaip reikia rengtis
Žiūrint kokio lygio tas nerimas. Jei jau visai prastai, verduosi neuro arbatas ar kokio valerijono išgeriu :) o taip stengiuosi prasiblaškyti ar išsikalbėti. Žinoma būna tas nerimas, kai negali nieko padaryti, kol tam tikras įvykis nepraėjo :) šiuo metu matyt labai nerimauju kaip seksis rasti naują darbą
Linkiu sėkmės surandant :)
Dėkui! 💪😊 Palaikymas visada į naudą!
Kai lija vis labai blogėja psichologine sveikatele
O kaip su tuo kovojate? Kas padeda?
O kuo kaltas lietus dėl blogos nuotaikos?
Aš su amžiumi išmokau priimti orą. JAunystėje nemegau rudens del to tamsumo,darganų. Odabar irgi pritariu jums, kad nei lietus nei apsiniaukę- nekalti del mūsų nuotaikos. Apsirengti tiesiog pagal orą reikia ir žygiuoti per lietų. Linkiu visoms pamilti lietų ir jo garsą.
Labai padeda įdomus laisvalaikis, sportas, svanoriavimas.
Pritariu! Reikalingas uzimtumas, bei fizine iskrova 🙂
Kai pajaučiu įtampa bei susinervinima padėda išėjimas prasibegti bei sportas, ar netgi pasivaikščiojimas.
Dažnai nusiraminti padeda dainų klausimas bei dainavimas