Ar labai prisižiūrite savo svorį? Koks jums svoris idealus? Kiek norėtumėte kg atsikratyti, ką darote? Ačiū
Mano ūgis 169cm,sveriu 61,5kg, norėčiau kaip seniau sverti 56kg.
Andreg
3
2024-03-06 09:04:23
Milalila
7
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
2
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
norėčiau sverti mažiau. Bandau susiimti, bet sunkiai sekasi. Nejuda zaraza (svoris) iš vietos
Milalila
3
2024-03-06 12:23:36
Andreg
5
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Taip labai sunkiai ir man, kur niekada, neturėjau problemų, galėdavau valgyti kiek noriu, kada noriu. O po 40m, viskas,turiu prisižiūrėti, daug judėti, pora kartu į savaite intensyviai sportuoti ir nekrenta tas svoris,nors tu ką😆
Andreg
3
2024-03-06 17:39:52
CukrineAviete
2
Aktyviausias (-ia) mėnesio narys (-ė)
7
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
3
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
3
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
2
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
2
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
aš 169, o svoris tai 60 kg laikydavosi, bet dabar jau amžius toks kad, tą 60 išlaikyt jau reikia stengtis labai, o ir taip neatrodydavau labai liekna, visada turėjau stambesnes ir trumpesnes kojas. Tai tiesiog matau tendenciją, kad deja kelių metų bėgyje net ir labiau stengčiausi, gali tekti dydžiu diodesnius rūbus nešiot, kas šiaip jau nėra labai nenatūralu, nieko čia nepadarysim, savo kūną vistiek reikia mylėti.
CukrineAviete
3
2024-03-06 12:03:41
Dange
8
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Ūgis 164cm svoris buvo 52kg. pradėjau sportuoti, tai dabar 55kg. Vyras juokiasi, sakė 3kg raumenų užaugo😄
Dange
3
2024-03-06 11:42:03
CukrineAviete
2
Aktyviausias (-ia) mėnesio narys (-ė)
7
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
3
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
3
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
2
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
2
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
kas realiai įmanoma :D aišku, priklausomai kokiu ir kiek tuo sportu užsiimate, bet raumenys sunkesni nei riebaliukai :D
CukrineAviete
3
2024-03-06 11:56:13
Redaptak
6
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Visada buvau per liekna, nu taip kompleksavau:) dabar jau metai ne tie, kiek noriu tiek ir sveriu😀
Redaptak
2
2024-03-06 11:25:04
rimuteee
8
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Kažkaip nepamenu kada sveriaus… ziuriu kaip atrodau ir kaip jauciuos …
rimuteee
2
2024-03-06 11:14:50
linutte75
5
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Ūgis 1,68 m., noriu sverti 55 kg. Kiek sveriu nežinau ir nenoriu žinoti🤣
linutte75
3
2024-03-06 11:10:40
fred
4
Metai praleisti Klube
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Sveiki, manau kad dauguma turime viršsvorio, tai nieko nebestebina :)
fred
3
2024-03-06 11:09:10
viva
7
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
Nemanau, kad dauguma.
viva
1
2024-03-06 13:45:15
Daivazi
7
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Mano ūgis irgi 169, visada sverdavau tarp 53-56 kg., bet deja deja, atėjo nelemta menopauzė ir svoris pradėjo augti :(
Daivazi
3
2024-03-06 11:08:43
zitkevic
8
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Neturiu svarstyklių, tai ramiau gyvenu, paskutinį kartą svėriausi prieš kokius 4 metus 😅 Kai jau nepatinka kaip atrodau ir jaučiuosi, tai mažiau valgau, vakarienei vietoj bandelių - salotos 😅 Dabar norėčiau numesti kokius 3kg, bet per daug nesuku galvos dar - orai šyla, daugiau judėjimo, gal savaime nukris 😊
zitkevic
3
2024-03-06 10:51:32
larietata
8
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Geriausiai nuo streso krenta svoris 🤦 prieš porą metų, kai tik pradėjau mokytis vairuoti, visi sakė: nu tu ir kūūūda 🤦 bet netyčia tas svoris krito, nuo streso valgyti negalėjau 🤭
larietata
3
2024-03-06 11:30:57
vartotoja
8
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Man irgi nuo streso laaabai krenta svoris 🤦
vartotoja
1
2024-03-19 19:54:59
CukrineAviete
2
Aktyviausias (-ia) mėnesio narys (-ė)
7
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
3
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
3
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
2
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
2
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
man deja stresas atvirkščiai duoda :D nes stresas, sukelia nemigą, o kai nemiegota naktis, tai būna labai nereguliatri mityba ir gali vienu metu nevalgyt nevalgyt, tada iš kart norisi daugiau saldesnio maisto, o tai reiškia daug cukraus, daug momentinės energijos, žodžiu mieliau ir aš lieknėčiau kai stresuoju, bet deja :D:D:D
CukrineAviete
3
2024-03-06 11:58:46
zitkevic
8
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Tikiu, aš tik per rami tokiai "dietai", retai stresuoju 😂
zitkevic
3
2024-03-06 11:58:00
Gintare112
6
Metai praleisti Klube
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
2
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Pavasaris tikrai paskatino susimastyti apie norimą svorį 🙂
Gintare112
1
2024-03-06 10:44:55
Nori dalyvauti „Jūsų svoris!!!“ diskusijoje? Prisijunk prie NAOS Lojalumo Klubo ir pasidalink savo mintimis su kitais nariais!
Jūsų svoris!!!
Ar labai prisižiūrite savo svorį? Koks jums svoris idealus? Kiek norėtumėte kg atsikratyti, ką darote? Ačiū Mano ūgis 169cm,sveriu 61,5kg, norėčiau kaip seniau sverti 56kg.
norėčiau sverti mažiau. Bandau susiimti, bet sunkiai sekasi. Nejuda zaraza (svoris) iš vietos
Taip labai sunkiai ir man, kur niekada, neturėjau problemų, galėdavau valgyti kiek noriu, kada noriu. O po 40m, viskas,turiu prisižiūrėti, daug judėti, pora kartu į savaite intensyviai sportuoti ir nekrenta tas svoris,nors tu ką😆
aš 169, o svoris tai 60 kg laikydavosi, bet dabar jau amžius toks kad, tą 60 išlaikyt jau reikia stengtis labai, o ir taip neatrodydavau labai liekna, visada turėjau stambesnes ir trumpesnes kojas. Tai tiesiog matau tendenciją, kad deja kelių metų bėgyje net ir labiau stengčiausi, gali tekti dydžiu diodesnius rūbus nešiot, kas šiaip jau nėra labai nenatūralu, nieko čia nepadarysim, savo kūną vistiek reikia mylėti.
Ūgis 164cm svoris buvo 52kg. pradėjau sportuoti, tai dabar 55kg. Vyras juokiasi, sakė 3kg raumenų užaugo😄
kas realiai įmanoma :D aišku, priklausomai kokiu ir kiek tuo sportu užsiimate, bet raumenys sunkesni nei riebaliukai :D
Visada buvau per liekna, nu taip kompleksavau:) dabar jau metai ne tie, kiek noriu tiek ir sveriu😀
Kažkaip nepamenu kada sveriaus… ziuriu kaip atrodau ir kaip jauciuos …
Ūgis 1,68 m., noriu sverti 55 kg. Kiek sveriu nežinau ir nenoriu žinoti🤣
Sveiki, manau kad dauguma turime viršsvorio, tai nieko nebestebina :)
Nemanau, kad dauguma.
Mano ūgis irgi 169, visada sverdavau tarp 53-56 kg., bet deja deja, atėjo nelemta menopauzė ir svoris pradėjo augti :(
Neturiu svarstyklių, tai ramiau gyvenu, paskutinį kartą svėriausi prieš kokius 4 metus 😅 Kai jau nepatinka kaip atrodau ir jaučiuosi, tai mažiau valgau, vakarienei vietoj bandelių - salotos 😅 Dabar norėčiau numesti kokius 3kg, bet per daug nesuku galvos dar - orai šyla, daugiau judėjimo, gal savaime nukris 😊
Geriausiai nuo streso krenta svoris 🤦 prieš porą metų, kai tik pradėjau mokytis vairuoti, visi sakė: nu tu ir kūūūda 🤦 bet netyčia tas svoris krito, nuo streso valgyti negalėjau 🤭
Man irgi nuo streso laaabai krenta svoris 🤦
man deja stresas atvirkščiai duoda :D nes stresas, sukelia nemigą, o kai nemiegota naktis, tai būna labai nereguliatri mityba ir gali vienu metu nevalgyt nevalgyt, tada iš kart norisi daugiau saldesnio maisto, o tai reiškia daug cukraus, daug momentinės energijos, žodžiu mieliau ir aš lieknėčiau kai stresuoju, bet deja :D:D:D
Tikiu, aš tik per rami tokiai "dietai", retai stresuoju 😂
Pavasaris tikrai paskatino susimastyti apie norimą svorį 🙂