NAOS LOJALUMO KLUBE TU GALI:
- Registruoti Bioderma ir Institut Esthederm Paris pirkinius
- Kaupti NAOS pinigus ir keisti juos į Bioderma bei Institut Esthederm Paris produktus
- Mėgautis išskirtinėmis privilegijomis
DISKUSIJOS
Jūsų svoris!!!
Vieša diskusija
Ar labai prisižiūrite savo svorį? Koks jums svoris idealus? Kiek norėtumėte kg atsikratyti, ką darote? Ačiū Mano ūgis 169cm,sveriu 61,5kg, norėčiau kaip seniau sverti 56kg.
Neturiu svarstyklių, tai ramiau gyvenu, paskutinį kartą svėriausi prieš kokius 4 metus 😅 Kai jau nepatinka kaip atrodau ir jaučiuosi, tai mažiau valgau, vakarienei vietoj bandelių - salotos 😅 Dabar norėčiau numesti kokius 3kg, bet per daug nesuku galvos dar - orai šyla, daugiau judėjimo, gal savaime nukris 😊
Geriausiai nuo streso krenta svoris 🤦 prieš porą metų, kai tik pradėjau mokytis vairuoti, visi sakė: nu tu ir kūūūda 🤦 bet netyčia tas svoris krito, nuo streso valgyti negalėjau 🤭
Man irgi nuo streso laaabai krenta svoris 🤦
man deja stresas atvirkščiai duoda :D nes stresas, sukelia nemigą, o kai nemiegota naktis, tai būna labai nereguliatri mityba ir gali vienu metu nevalgyt nevalgyt, tada iš kart norisi daugiau saldesnio maisto, o tai reiškia daug cukraus, daug momentinės energijos, žodžiu mieliau ir aš lieknėčiau kai stresuoju, bet deja :D:D:D
Tikiu, aš tik per rami tokiai "dietai", retai stresuoju 😂
Pavasaris tikrai paskatino susimastyti apie norimą svorį 🙂
Šiuo metu bandau vėl susiimti
Dėl įdomumo pasisvėriau dabar, 56 kg. Panašus svoris laikosi jau seniai, gal plius minus 2 kg. Retai sveriuosi, bet pati jaučiu, į kurią pusę tas svoris. Ūgis 169 cm
Man tai jautri tema😀Nuolat bandau numest, bet pavyksta tik 2-3 kg
Bandau kas kart numest svorį, bet niekaip neišeina ;/ pritrūksta jėgų :D
Noreciau ir as numesti truputi svorio.
Jau kažkokia tema apie svorį tikrai buvo ne per seniausiai 🤔